თემაზე წერდნენ

 მუსიკას შეუძლია გარკვეული ზეგავლენა მოახდინოს სულის ეთკურ მხარეზე; და რაკი მუსიკას ასეთი თვისებები აქვს, მაშინ, ცხადია, ის უნდა შეიტანონ ახალგაზრდობის აღსაზრდელ საგანთა სიაში.

არიტოტელე

***

ღმერთმა ჩაგვინერგა სიმღერის, მუსიკის შექმნის, სიმღერის შესრულების და დაკვრის ნიჭი, აგრეთვე შინაგანი გრძნობების და ფიქრების გადმოცემის უნარი.

ჩვენი ყური პირდაპირ კავშირშია ტვინის ცენტრალურ ემოციურ ზონასთან. რის გამოც ასე მოქმედებს ჩვენზე მუსიკა.

ჯერ კიდე ძველ აღთქმის დროიდან ადამიანები მიხვდნენ, რომ მუსიკა მოქმედებს ადამიანზე არა მარტო ფსიქიკაზე, არამედ ადამიანის მთელ ორგანიზმზე და უფრო მეტად მუსიკა მოქმედებს ადამიანის სულზე.

მაგალითად: ლირაზე დაკვრით და გალობით დავით წინასწარ მეტყველი დაეხმარა მეფე საულს დეპრესიიდანგამოსვლაში.

ჰომეროსი თავის ''ოდესეაში'' წერს, რომ მეომარის ჭრილობებს აშუშებდა მუსიკით და სიმღერით. აგრეთვე აქილევსი ხსნიდა ემოციურ დაძაბულობას და სტრესს სიმღერით და ლირაზე დაკვრით.

ყოველ ორგანოს აქვს თავისი ვიბრო–მახასიათებლები და ეს ვიბრო ენერგია ემთხვევა ხმის და ინსტრუმენტების რიტმიულ ენერგიას.

მაგალითად: ფორტეპიანოს ხმები კარგად მოქმედებს თირკმლებზე, ჯირკვალზე და ფსიქიკაზე.

ორღანი კორექტირებს ტვინის მუშაობას, კარგად მოქმედებს ხერხემალზე.

დოლის ხმა კარგად მოქმედებს ღვიძლზე, გულის რიტმზე და არეგულირებს სისხლ–ძარღვევის სისტემას.

ფლეიტის ხმა კი მოქმედებს ფილტვებზე და ბრონქებზე.

გულის რიტმი შეადგენს 68–72 დარტყმას ერთ წუთში იმ დროს როდესაც ბახის ან ვივალდის მუსიკალური რიტმი შეადგენს 60 დარტყმას წუთში. ამ მუსიკის მოსმენის დროს ჩვენი ორგანიზმის რეაქცია არის ესეთი: უფრო მშვიდდებით, დუნდებით და ისვენებთ. ანუ ჩვენი ნერვული სისტემა მშვიდდება, დღის განმალობაში მიღებული სტრესი იხსნება.

რომ მოვიხსნათ დაძაბულობა, სტრესი–ამისთვის საჭიროა 5–10 წუთი მოუსმინოთ კლასიკურ მუსიკას – ბახს ან ვივალდს. თუ ხართ აღელვებული და თავის თავში არ ხართ დარწმუნებული მოუსმინეთ– შოპენის ''პრელუდიებს'' ან შტრაუსის ''ვალსებს''.

ესეიგი მუსიკის მოსმენა არამარტო სასიამოვნოა, არამედ სასარგებლოც არის ! მუსიკა ხელს უწყობს გამოჯანრთელობას!

ცნობილია სხვადასხვა ტიპის მუსიკის დიდი გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე: რელიგიური მუსიკა ანალგეტიკის როლს ასრულებს, ფოლკლორი ინტელექტზე მოქმედებს, მოცარტის მუსიკას კი ერთნაირი წარმატებით იყენებენ ყველა სფეროში. სპეციალური ტერმინიც კი შემოიღეს – “მოცარტის ეფექტი”. ისიც დამტკიცებულია, რომ კლასიკური მუსიკის ფონზე მეხსიერება ვითარდება და ტვინი უკეთ “ინახავს” მიღებულ ინფორმაციას.

ხაზგასასმელია, რომ ''აგრასიული'' მუსიკა ცუდად მოქმედებს ჩვენს ფსიქიკაზე და შეუძლია დაშალოს მთელი ნერვული სისტემა.

ნუ მოუსმენთ ''აგრესიულ'' მუსიკას, სადაც ყვირიან, წივიან და სხვა უხეშ ხმებს გამოსცემენ. მოუსმინეთ წკნარ, მშვიდ, მელუდიურ მუსიკას!

__ილიას სახელობის სახელმწიფო უნივერსიტეტის სტატიიდან__